Swing Speed Sama, Jarak Lebih Jauh

Memukul jauh dan lurus dengan driver adalah impian setiap pegolf. Bagi beberapa pegolf yang beruntung, hanya dengan melakukan swing lebih cepat bisa menambah jarak. Sayangnya bagi sebagian besar pegolf, ini tidak demikian.

Studi menunjukkan bahwa rata-rata pegolf pria memiliki angka pukulan, seperti  sebagai berikut: kecepatan club head: 150,3 km/jam, sudut peluncuran bola: 12,6 derajat, sudut serangan: -1,6 derajat, dan jarak pukulan: 187 m.

Saya melihat banyak pegolf yang mencoba memukul driver mereka dengan cara yang sama seperti yang diajarkan kepada mereka dengan stik iron. Jika saat ini Anda memukul driver Anda sekitar 190 m, hanya dengan mengubah sudut serang Anda dari -1.6 derajat (memukul ke bawah) ke +5 derajat (memukul ke atas), Anda bisa meningkatkan jarak pukulan Anda menjadi sekitar 220m menurut studi yang dilakukan oleh TrackMan.

Ada beberapa langkah yang mesti diterapkan:

Pertama 

 

Pukulan bola sedikit lebih tinggi dari biasanya, Anda seharusnya bisa melihat setidaknya setengah bagian bola di atas driver. (first step & first step 2)

 

Kedua

Posisikan bola Anda di punggung kaki bagian depan. (second step)

Ketiga

Ambil posisi address normal Anda, dengan kepala berada di tengah-tengah di antara kedua kaki Anda, dengan pembagian berat badan 50-50. Dari posisi ini, miringkan tulang belakang Anda menjauhi target. Jika Anda melihat ke bawah ke arah tanah, Anda akan merasakan mata Anda bergerak ke arah kaki belakang dan distribusi berat badan Anda akan menjadi lebih ke kanan.

(third step)

Keempat

Dari posisi ini, berlatihlah melakukan ayunan pendek dan bayangkan stik bergerak ke atas saat Anda memukul bola golf. Pada saat yang sama, rasakan kepala Anda tetap berada di belakang. Tanpa gerakan lateral kepala Anda, cobalah untuk menjepit ujung tee di bagian bawah ayunan ke bawah Anda, dengan melakukan ini beberapa kali, Anda akan mulai membangun feelingyang tepat untuk impact. (fourth step)

Dengan menerapkan beberapa langkah di atas, saya harapkan Anda akan mendapat tambahan jarak tanpa perlu memukul lebih cepat. Selamat mencoba! 

(Tip: LGA/ Penulis: Yulius Martinus – OB Golf/ Ilustrasi: Tristan)

Share with

More News

Juarai BNI Indonesian Masters, Lee Raih Gelar International Series Pertama

Cetak Hole in One, Watson Jaga Peluang untuk Menyalip Lee di BNI Indonesian Masters 2024

Pasca-Putaran Kedua BNI Indonesian Masters 2024, Pegolf Kanada Makin Kukuh di Puncak Klasemen

Cetak -10, Pegolf Kanada Pimpin Putaran Pertama BNI Indonesian Masters 2024

Digital Edition

COVER OKT NOV
Oktober - November 2024

Menantikan Pemenang Turnamen Termahal di Indonesia

Ags - Sep 2024
August - September 2024

Bersiap Untuk Kompetisi Terbesar-Pertama Se-Indonesia

COVER JUN JUL 2024
June - July 2024

Berburu Emas di Padang Le Golf National

Screenshot 2024-04-05 131223
April - May 2024

Kunjungan Ke Dua Destinasi Major