Approach wedge adalah club golf yang berada di antara pitching wedge dan sand wedge, dengan ketinggian sekitar 48-54 derajat. Club ini dapat digunakan untuk full swing ke arah (60 meter atau 65 yard), pitching, dan chipping di sekitar green, serta permainan bunker. Kali ini saya akan berikan cara melatih pukulan approach wedge untuk jarak 60 meter.
— Berlatih dengan Jonathan Wijono —
Setup
Jarak antara 2 kaki tidak terlalu lebar. Tempatkan bola lebih dekat sedikit kaki kiri (untuk non-kidal). Tubuh bagian atas, pinggul, dan kaki sejajar. Ketika setup, tangan Anda (yang memegang grip) berada sedikit di depan bola (jika dibuat garis tegak lurus dari bola ke arah grip). Ini membantu tangan untuk memberikan kontrol lebih dan juga berada di posisi yang lebih baik untuk memukul bola.
Swing
Swing yang terkendali dan konsisten adalah kunci untuk memukul wedge. Lakukan swing tiga perempat, hindari over-swing (swing berlebihan). Biarkan tubuh yang bekerja, tangan hanya mengikuti ke mana pun tubuh bergerak. Power ditentukan dari backswing (sistem wedge) atau putaran dada, semakin cepat putaran dada, semakin cepat ayunannya. Pertahankan tempo dan keseimbangan yang baik sehingga badan bisa berputar dengan luwes. Ketika mengenai bola, pastikan memukul bagian bawah (tengah ke bawah) bola, tetapi tidak terlalu tajam. Ini akan membantu impact yang pas dan menghasilkan spin. Tahan finis Anda sama dengan Anda melakukan backswing. Hal ini akan membantu Anda mengontrol jarak dan membantu Anda menjaga keseimbangan setelah contact.
Keseimbangan adalah kuncinya, apa pun pukulan yang Anda lakukan. Approach wedge, khususnya, mengandalkan ketepatan dan konsistensi untuk bisa tampil dengan baik. Ketika Anda menjaga balance di sepanjang ayunan, Anda perlu menambah konsistensi pada permainan Anda. Hal ini sangat penting untuk permainan wedge.
Pukulan approach wedge Anda akan mahir pada akhir jika rajin berlatih. Ketika Anda telah memahami setup yang tepat, posisi bola, teknik swing, dan kontrol jarak, ini bisa menjadi senjata penting untuk memperbaiki skor. Namun, Anda harus ingat konsistensi dan kepercayaan diri adalah kuncinya. Selamat berlatih!
(Penulis: Yulius Martinus – OB Golf)
